艾灸怎么灸？艾灸真的适合所有人吗？王药师皮肤专家有话说

　　我在吉林省延边朝鲜族自治州首府延吉市,我们这有各种美食,狗肉,冷面,泡菜,烧烤,民族小吃还有正宗的韩国全州拌饭,经常去吃,味道“吗西大”,地道,我喜欢的美食都想回家试试,效果还都不错,期待你的作品！

　　

　　正宗韩国全州拌饭需要的食材准备

　　

　　主料：大米饭

　　

　　辅料：甜辣椒酱 香油 芝麻 烤肉酱 黄豆芽 菠菜 胡萝卜 木耳 桔梗 角瓜 生菜 肉末 蕨菜

　　

　　准备时间：10-20分钟

　　

　　正宗韩国全州拌饭做法步骤配图

　　

　　1.用烤肉酱炒肉末，煎太阳蛋，用水调好甜辣椒酱

　　

　　2.切好各种菜并焯水备用，正宗拌饭蕨菜必放，石锅烧热后放香油，放米饭，摆好各种菜

　　

　　3.放上肉末，辣酱，鸡蛋，芝麻

　　

　　4.充分搅拌，香气扑面，诱惑难挡，营养丰富，色味具佳

　　

　　5.顺手做个泡菜锅

　　

　　6.豆腐切块，泡菜切丝，大葱和红辣椒适量

　　

　　7.加水炖20分钟，放一点大喜大，盐适量，出锅前再放一次葱和辣椒更好吃

　　

　　8.韩国拌饭加泡菜汤，绝配呀！

　　

　　做好正宗韩国全州拌饭的窍门要领

　　

　　石锅内必须放香油加热,不沾锅还增香。鸡蛋不要煎的太老。