我们在电塔附近听到的嗡鸣声是：7个生活小习惯令你容光焕发一个月变美无难度！

　　我们在电塔附近听到的嗡鸣声是：7个生活小习惯令你容光焕发一个月变美无难度！

　　每个女生都有变美的愿望，买了一大堆护肤品回家，却不见皮肤和气质有所改变。其实最有用的方法就是从日常生活着手，改变日常生活习惯，努力变知性美人吧！

　　生活小习惯一：早睡

　　早睡是老生常谈的变美方法之一，也是爱美人士必须要注意的！根据中医的说法，11时是肝脏排毒的时间，若在这段时间睡着，能有助肝脏排毒，淡化黑眼圈，去除面黄。从们天开始早点睡吧！

　　生活小习惯二：多吃水果

　　水果有很多丰富的维他命和营养，比如橙子、苹果、士多啤利都是爱美人士必买的水果，有助补充维他命，保持皮肤有弹性和光泽。

　　生活小习惯三：每天保持阅读的习惯

　　一个美丽的女人除了外表上的精致，也需要内在美和气质的沈淀。通辽一中南校区，要培养自己的气质，最好的方法就是每天都抽点时间去阅读，阅读自己喜爱的书籍，抄下有深意的文字，腹有诗书气自华！

　　生活小习惯四：换一个适合自己的发型

　　发型对一个人的影响是非常大的！要好好研究一下适合自己的发型，比如额头高的要剪些刘海、脸比较圆和大的要用碎发遮掩两边脸颊，一个合适的发型绝对会为你加非常多分！

　　生活小习惯五：做眼部保健操

　　都说女生有双水汪汪的眼睛最美！如果一个人的眼神是混沌不清的话，保定市小道消息，会令人观感不好，除了早睡有效改善这个问题，也可以做一些眼部保健操，舒缓眼睛疲劳。

　　生活小习惯六：每天换枕头套

　　很多女生都有长痘痘的困扰，然而就算戒口、早睡、换护肤品，也不能改善问题，可能问题就出在你家里的枕头套上。长期不清洗的枕头套会滋生大量螨虫和细菌，使皮肤长生痘痘。更换枕头套有效改善这类暗疮问题！

　　生活小习惯七：注意坐姿、走路的姿势

　　驼背、圆肩都是很能毁掉一个女生的气质，要积极改善这个问题，最好就是每天靠墙站五分钟，纠正驼背、前倾的问题，平常走路的时候也要注意走路的姿势，才能变成气质型美女啊！